Comment accéder à un état méditatif en produisant des motifs répétitifs?

Les règles :
– Délimiter un espace de dessin dans un carré de papier blanc, 4 points aux angles reliés entre eux
– Tracer grossièrement et intuitivement des sections
– Utiliser un feutre noir
– Réaliser des motifs lisibles dans tous les sens
– Les motifs sont imaginaires et abstraits
– Ne pas effacer, il n’y a pas d’erreur